こんにちは。
いつでもあなたの居場所
ココロに癒しと解放を
カウンセリングルームの
心理カウンセラー花咲沙耶と申します。
主に
・アダルトチルドレン
・愛着障害
・これって依存ですか～？
・生きづらい
・居場所がない
といった方向けにカウンセリングを行っています。
人生の転機の度に
共依存の50年でした。
どん底からの脱出は
決して一人で向き合っていても
成し遂げる事は出来ませんでした。
50歳で初めてカウンセラーさんに出会い
カウンセリングを受け心理学を学び
精神世界にも多少興味を持ち
一気に好転していきました。
現在は自身の紆余曲折の
人生経験から学んだ
心理学の観点を駆使し
癒しと解放メソッドを
提供しています。
カウンセリングで
克服・改善できるかどうかは
カウンセラーとの相性が
とても大事です。
ご自分との相性を知る為にも
先ずはこのプロフィールに
目を通して頂ければと思い
綴らせて頂きました。
私の原点
物心ついた頃から
機能不全家族で育つ。
母は妄想や幻聴症状の精神疾患に。
母が壊れて、家族崩壊。
家族の中で自分だけ何か違うと感じ
親子逆転するしかないんだと
どこかで冷静にならざるを得ない
自分がいた。
抱え込んだ人生
当時、好きな人との結婚を猛反対される。
母の人生、家族の願い、
認められない空しさ、
色んな辛さが交差し、
父の気に入った人と
結婚していた。
育児を超えた壮絶な介護が同時スタート。
実両親の精神的身体的介護18年
義両親の精神的苦痛は25年を経験する
自分の人生を見つめ直す
心身の限界で遂に倒れ
私を変えてくれる音楽に出会いました。
純粋に好きな音楽に出会って
自分の真ん中に好きなものを置くと
自分が変わるってことを実感しました。
子供の病気と離婚を経験
５０年間、自己犠牲で生きても、
悲しい事実は起きました。
まさに負の連鎖とどん底のループが
繰り返されていることに気付き
自分の思いに正直になる。
50歳でカウンセリングと心理学に出会い
離婚を決意
今、カウンセラーとして
癒しのメソッドに出会う
私は自己犠牲という人生を掛けて、
大きな負のループに
どっぷり浸かっている事に
ようやく気付いたのです。
これまでの人生が伝えて来た意味、
全ての紆余曲折と人間関係で得た
知識や経験、分析が生かされ
あらゆる場面で人から相談を
受けることが増えていきました。
↓ もう少し詳しいプロフィール ↓
私の原点
幼少期
物心ついた頃から機能不全家族で育つ。
父母姉と私の４人家族。
アルコールを飲むと人が変わる
父の母への暴力や暴言はひどく、
とても怖くていつも泣いて
固まっていました。
小学時代
家族の中で自分だけ何か違うと感じ
孤独でした。
想いを一切口に出来ない子に
なっていきました。
悪夢をよく見るようになっていきました。
中学時代
母が私の友達の悪口を言ったり
差別的な言葉が増えていき
後に母の妄想や幻聴症状となる
精神疾患の兆しだったと知ります。
高校時代
母が壊れていく。家族崩壊。
親子逆転するしかないんだと
どこかで冷静にならざるを得ない
自分がいました。
抱え込んだ人生( 結婚と壮絶な介護 )
自己犠牲の始まり
家族の病気を引き金に皆が
私に強い圧力と依存をしてきました。
解っていながら、私は家族と自分を
切り離すことが出来ず
大きな負のループへ
のめり込んでいきました。
25歳で結婚
当時、好きな人との結婚を猛反対され
母の人生、家族の願い、
認められない空しさ、
色んな辛さが交差し、
８か月後には父の気に入った人と
結婚していました。
与えられた環境で幸せを
立証しようと決めるしか
ありませんでした。
壮絶な介護
ショートステイを利用した母が
大腿部頸部骨折で車椅子生活となり
育児を超えた壮絶な介護が同時スタート。
実両親の精神的身体的介護18年
義両親の精神的苦痛は25年を経験
義理の両親も依存タイプ
同居の義両親からスケジュールを
監視され執着を受けていました。
家族行事ではその真逆で
よそ者扱いを受け、
嫁ぎ先も機能不全家族だったのです。
自分の人生を見つめ直す
心身の限界
しんどいことをもっとしんどいことで
誤魔化そうとする癖がありました。
この時一度に色々抱えてしまいました。
ホルモンのバランスを崩し
鬱のような症状は低空飛行で６年間。
胃痛、吐き気、下痢、発熱、
身体症状が発症し遂に倒れてしまいました。
１か月間原因不明で入院しました。
音楽に救われる
私を変えてくれる音楽に出会いました。
純粋に好きな音楽に出会って
私の身体の調子が変わりました。
私の周りまでもが次々と変わっていきました。
自分の好きな音楽で私の意識が変わったのです。
自分の真ん中に好きなものを置くと
自分が変わるってことを実感しました。
50歳、子供の病気
５０年間、自己犠牲で生きても、
悲しい事実は起きるものですね。
まさに負の連鎖とどん底のループが
繰り返されていることに気付き
自分の思いに正直になる。
この時気づいたら介護の仕事を常勤で務めながら
５人のキーパーソンを同時に務めていました。
自分の傷を癒すメソッドとの出会い
自分の傷を癒すメソッドとの出会い
癒しのメソッドに出会う
私は自己犠牲という人生を掛けて、
大きな負のループに
どっぷり浸かっている事に
ようやく気付いたのです。
これまでの人生が伝えて来た意味、
全ての紆余曲折と人間関係で得た
知識や経験、分析を無意識にしていました。
小学生の時は、毎日毎日泣きながらノートに
怒りや悲しみ、想いを書きなぐり、
神の存在を自分の味方に付けてやり過ごしました。
中学生では、未来の自分へ手紙を書いたり
母を自分から切り離しました。
社会人では、人の長所と短所の観察、
自分で選択し、自分の意思で決断する、
脱・悲劇のヒロイン、一人会議、
ポジティブ思考転換法、
ステキな人を真似るモデリング療法など
一切勉強も読書もせずに
全て直感と自己流で感じるままに。
50歳で、カウンセリングを受け学び、
どんどん軽くなりバランスが整い
視界が開け肩の力が少しづつ抜けていき
気付きと目覚めを体験し
幸転していきました。
そして、
長い苦しみに終止符を
打つことが出来ました。
我が人生をかけて立証したかったのは
「一緒に誰かの重荷を背負う」ことではなく
「誰かと一緒に重荷を降ろす！」ことでした。
独りの問題ならば、降ろせるけれど
独りの問題ではないからこそ
背負った人生。
重荷を降ろし解放するメソッドを
紆余曲折の人生で
立証することが出来ました。
悩んでいるあなたへ
誰でもストレスを抱えすぎると
身体症状となって現れたり心の病気となって
サインを出してきます。
症状も病名も貴方の価値を決めるものでは
ありません。
不遇な環境や置かれている立場などで苦しんだり
人から与えられた言葉や価値観で自己犠牲したり
想いを閉じこめたりするのは、
心にとっても身体にとっても、良くありません。
バランスを崩し不安定な状態になってしまいます。
花咲沙耶は100％貴方の味方です。
どうかゆっくり吐き出すことから…
そして
悩めるあなたの人生にそっと寄り添って、
どうやって前に進んで行ったらいいのか
解決に導き、未来を明るく照らす
お手伝いをさせて頂いています。
もう独りで頑張らないでください。
なりたい姿を描いていきませんか？
あなたの望む未来を描いてみませんか？
心理カウンセラーとしての経験・資格・活動
✔ AC、HSP、愛着障害、共依存を克服
✔ 50年の生きづらさから脱却
◇ プロフェッショナル心理カウンセラー資格取得
◇ 癒しと解放メソッド習得＆考案
◇ 問題解決セラピスト習得
◇思考の見直し
□ 全国オンラインカウンセリング
□ 全国メール＆克服動画カウンセリング
□ 学生・社会人から育児・介護まで
人生全般のお悩み対応中
□ 誰にも知られず安心＆解決＆嬉しい相談サポート
ここまで目を通して下さりあ
りがとうございます。
克服にはカウンセラーとの
相性がとても大事です。
先ずは気軽におしゃべりに
お越し下さいね。
ココロに癒しと解放を
カウンセリングルーム代表 花咲沙耶
